Le zinc : l’ingrédient pour relancer la croissance de vos cheveux

Le zinc : l’ingrédient pour relancer la croissance de vos cheveux

Décryptages

Photos Horace

Texte Anthony Vincent

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Vous en avez fait le constat : tous les matins, votre lavabo semble couvert de plus en plus de cheveux après un coup de peine ou de brosse. Un ingrédient peut vous aider à les renforcer et à mieux les faire tenir : place au zinc !

Si votre chute de cheveux est constante ou occasionnelle, vous êtes au bon endroit. Bon à savoir : il n’y a pas de solution miracle pour faire réapparaître un bulbe capillaire tombé. Certains ingrédients peuvent néanmoins vous aider à ralentir la chute et renforcer vos cheveux. C’est le cas du zinc. 

Le zonc, booster de kératine et de collagène

Le zinc stimule la synthèse de la kératine et du collagène, deux protéines qui constituent la fibre capillaire. De quoi booster la croissance de vos cheveux et leur résistance à la casse et à la chute. Le zinc peut également limiter la dépigmentation, et par conséquent, ralentir l’apparition de cheveux blancs. 

Des compléments alimentaires à base de zinc pour la santé des cheveux

Pour la santé de votre crinière, prendre des compléments alimentaires peut beaucoup aider. Dans le cadre d’une alimentation équilibrée, bien sûr. Le zinc entre généralement dans la composition de ce type de produit. Et on le retrouve d’ailleurs dans notre Complément Croissance Cheveux}. Il y est associé au palmier de Floride, qui favorise la croissance naturelle des cheveux et à la roquette, qui stimule le bulbe capillaire.

Maximiser les effets du zinc 

Petite mise en garde ! Certaines habitudes de vie peuvent nuire à la bonne absorption du zinc par votre organisme. Par exemple, les excitants comme le thé et le café bus à la fin d’un repas ou, sans surprise, le tabac. Aussi, le stress intense peut également saper vos réserves de zinc. Ménagez-vous ! Vos cheveux vous diront merci.

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