Même sous les couches de vêtements, le corps a besoin d’hydratation

Même sous les couches de vêtements, le corps a besoin d’hydratation

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Photos Justin Timberlake / Getty Images

Texte Marie-Caroline Bougère

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Ça n’est pas parce que vous faites l’oignon avec votre doudoune, votre col roulé et votre tricot que votre peau est à l’abri du froid et donc de la sécheresse. Voici quelques conseils pour garder la peau douce et hydratée, jusqu’au moment où vous pourrez à nouveau faire tomber la chemise.

L’été, grâce aux tee-shirts et autres shorts, facile de voir la peau de crocodile, sèche, s’étaler sur nos épaules, mollets ou coudes. L’hiver, malgré le fait d’être bien emmitouflés sous nos couches de vêtements, la sécheresse s’installe sans que l’on s’en aperçoive. En effet, même chaudement habillés, le froid et le temps sec viennent fragiliser la peau. Une hydratation et des soins quotidiens sont donc primordiaux pour venir renforcer notre barrière cutanée mais aussi éviter les rougeurs et irritations. 

1 - Attention aux douches chaudes

Attention, il ne suffit pas de s’asperger de crème hydratante et basta. Il faut avoir de bons réflexes. Le premier - et pas le plus simple à adopter on vous l’accorde - est de limiter la température sous la douche ou dans son bain. En effet l’eau trop chaude élimine les couches protectrices de la peau et va donc venir l’assécher.

2 - On choisit bien ses produits

Une fois sous notre douche (tiède) on oublie ses gels abrasifs que l’on troque contre pour des savons nourrissants et hydratants au beurre de karité, à l’huile de coco… Comme Pains de savon surgras qui mousseront tout autant et viendront hydrater et apaiser la peau.

3 - L’étape du gommage 

Un rituel qui se doit d’être hebdomadaire afin d’enlever les cellules mortes et activer la circulation. Cela permettra de reconstituer le film hydrolipidique protégeant et permettant de retenir l’eau dans l’épiderme. Le gommage doit aussi être adapté à la zone du corps. Pour les jambes, bras et genoux on privilégie ceux à gros grains, comme avec Pain de savon exfoliant laissant la peau comme celle d’un bébé.

4 - Bien appliquer sa crème

Le meilleur moment pour se crémer le corps est juste après la douche, lorsque la peau est encore légèrement humide. On essaie d’opter pour des produits qui pénètrent rapidement l’épiderme afin de pouvoir se rhabiller le plus vite possible, c’est qu’il fait froid hors de l’eau. A l’instar de notre Hydratant corps nourrissant au beurre de karité et à la texture fluide qui laisse la peau hydratée, douce et non collante !

 

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