Soulager la peau sèche du corps

Soulager la peau sèche du corps

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Pour soulager tiraillements et démangeaisons afin de retrouver douceur et souplesse.

Après la douche, votre peau vous tiraille ? L’hiver, elle vous démange encore plus ? Vous souffrez sans doute d’une peau sèche, affectueusement surnommée par certains “peau de crocodile”. En plus d’une sensation d’inconfort, elle peut devenir rugueuse au toucher, voire se gercer, et ne remplit plus correctement sa fonction de barrière protectrice face aux agressions extérieures.

Comment expliquer la peau sèche du corps?

La peau sèche vient d’un manque d’hydratation et de lipides dans la peau, pour des raisons héréditaires et/ou environnementales. Cela se manifeste par des tiraillements et des rougeurs dans la plupart des cas. Des plaques de sécheresse à l’aspect sec et blanchâtre peuvent même être observées. Elles sont susceptibles de gercer, démanger et desquamer en fonction de la gravité de la situation.

La peau se déshydrate à cause d’un déficit en lipides de surface. Cette barrière hydrolipidique est censée empêcher l’eau contenue dans la peau de s’évaporer. Certaines zones comme la peau des mains, des pieds, des coudes et des genoux peuvent devenir sèches facilement car elles ont moins de glandes sébacées (chargées de sécréter du sébum, le gras protecteur de la peau) que sur le reste du corps et sont pourtant très exposées à l’environnement. Ce dernier a également un rôle à jouer dans la sécheresse cutanée : un hiver très rude, un chauffage asséchant, ou des changements brutaux de température l'aggravent.

Cela peut facilement être corrigé grâce à des produits hydratants, nourrissants, et émollients (c’est-à-dire capables d’adoucir la peau pour lui rendre sa souplesse). Si le problème persiste, il est possible qu’une maladie soit également en cause, telles que la dermatite atopique, le psoriasis, ou encore la xérose, comme pourra le diagnostiquer un dermatologue.

Ce qu'il faut éviter

Pour ne pas empirer le phénomène, il convient d’éviter les produits détergents trop agressifs, comme certains savons qui décapent le film hydrolipidique de la peau. Une exposition prolongée à l’eau chaude, a fortiori si elle est calcaire, aggrave également ce problème, donc les bains brûlants, aussi agréables soient-ils, et les douches interminables n’arrangeront rien.

Comme une peau sèche devient plus sensible, il importe aussi de fuir les ingrédients sensibilisants comme les parfums de synthèse, les colorants, et l'alcool asséchant, et de privilégier les formules les plus naturelles possibles.

Quel soin accorder à la peau sèche du corps?

Première étape : lavez-vous avec un gel douche hydratant

Les savons traditionnels sont souvent agressifs pour la peau du corps à tendance sèche. À l'inverse, un gel douche à la formule douce peut aider la peau à préserver son hydratation dès la douche. Sa formule peut même contenir des agents apaisants et hydratants.

C'est le cas de nos gels douche à 99% naturels et sans sulfate (des ingrédients agressifs qui ont tendance à irriter les peaux sèches). Les derivés de coco qu'ils contiennent permettent de laver en douceur. L'eau florale d'hamamélis apaise la peau et atténue les rougeurs. Les différents mélanges d'huiles essentielles parfument naturellement les produits et permettent de varier les plaisirs : Cannabis/ Bois de Gaïac pour une douche suave, Menthe poivrée/ Arbre à Thé pour un coup de fouet rafraîchissant, Fleur d'oranger/ Petitgrain pour une balade dans un jardin marocain, Cèdre de Virginie/ Feuille de Sauge pour une escapade dans les bois, ou encore Bergamote d'Italie/ Menthe poivrée pour des vacances fruitées à Capri. Deuxième étape : hydratez votre corps avec des crèmes nourrissantes

En complément du nettoyage, des crèmes corps nourrissantes, formulées par exemple à base de beurre de karité ou d’huile de noix de coco hydrateront l'ensemble du corps, ou seulement les parties les plus sèches comme les coudes, les mains et les genoux si vous le souhaitez. Cela vous permettra de soulager les tiraillements, les démangeaisons, l'aspect rugueux des zones sèches, et de retrouver une peau uniforme et douce.

Troisième étape : réparez les zones les plus sèches

Les mains, fréquemment lavées, sont parmi les parties du corps les plus soumises au dessèchement provoqué par le calcaire de l'eau courante et/ou par le savon. Appliquer un baume hydratant mains saura les réparer et les adoucir. En garder un tube dans votre tiroir de bureau vous garantit d'y songer plusieurs fois dans la journée. Pensez à vos collaborateurs lorsqu’ils serreront votre main : ils ne voudront plus la lâcher et seront prêts à vous écouter durant des heures. Particulièrement utile lorsque vous devez négocier.

En suivant ces quelques conseils, vous ne devriez plus être à sec.

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