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Comment cacher sa gueule de bois au bureau

Texte Matthieu Morge-Zucconi
Photos AMC

Tout va bien se passer.

Fâcheuse habitude que celle de sortir le jeudi soir. Bien sûr, la tentation est grande de rejoindre des amis pour une sortie agitée : pourtant, le lendemain, alors que votre réveil sonne aux aurores - ou presque - pour que vous arriviez à l’heure au bureau, vous regrettez. Tout d’abord, car vous êtes fatigué. Ensuite, car votre gueule de bois risque fort de se lire sur votre visage durant toute cette déjà trop longue journée.

Inutile de vous faire l’affront de vous expliquer ce qu’est une gueule de bois. Vous êtes un adulte, vous le savez. Cependant, notez que celle-ci empire au fur et à mesure que votre taux d’alcool dans le sang se rapproche de zéro. Vous serez donc encore moins performant à 17:00 qu’à 9:30. Bon courage.

Une gueule de bois au bureau peut avoir de nombreuses conséquences : tout d’abord, votre productivité est réduite, la faute à l’alcool qui se dissipe progressivement dans votre organisme. Ensuite, vos collègues, voire votre patron, pourront aisément se moquer de vous. Une conséquence à laquelle vous ne pensiez pas au moment où vous commandiez votre quatrième shot de tequila de la soirée.

Tour d’horizon des quelques outils qui vous permettront de repartir du bon pied pour affronter un vendredi qui s’annonce long - et peut-être réussir à passer incognito.

La douche

Probablement le moment le plus essentiel de votre journée de gueule de bois. N’entreprenez rien sans avoir pris le temps de vous doucher. Pour vous donner la motivation nécessaire pour bien attaquer la journée, une douche froide pourrait sans aucun doute vous être d’une grande aide. Si vous ne vous sentez pas de vous plonger sous l’eau froide, une douche chaude sera évidemment mieux que rien. Utilisez le gel douche Horace au cèdre et à la sauge. Son parfum très frais vous réveillera sans mal, vous transportant sous une cascade dans les Appalaches. Un endroit où il fait certainement bon passer une journée de gueule de bois.

Le visage

Sous la douche, vous laverez votre visage. La sueur, les fumées de cigarettes et autres réjouissances indéniablement liées à la vie en établissement ouvert la nuit peuvent avoir des conséquences terribles pour vos pores si vous ne vous débarrassez pas de toutes ces impuretés. Si votre peau vous semble vraiment sale, songez à exfolier votre peau. Vos pores seront rapidement désincrustés et vous aurez meilleure mine.

Ensuite, appliquez une crème hydratante. Comme votre bouche, votre peau du visage est probablement déshydratée. Votre hydratant habituel vous permettra sans nul doute de repartir du bon pied. Une gueule de bois doit être insupportable si vous avez la peau qui tiraille.

Les cheveux

Là encore, la sueur a pu rendre vos cheveux sales. Si l’envie de les cacher sous une casquette se fait grande (cette option ayant par ailleurs l’avantage de vous faire passer incognito), mieux vaut toujours les laver lorsque vous êtes sous la douche.

Appliquez un peu de crème coiffante. Si vos cheveux vont bien, tout ira mieux, c’est une certitude. Parole d'expert.

La bouche

C’est un fait, si vous ne faites rien, vous allez avoir mauvaise haleine. Pour éviter cela, commencez par laver vos dents, puis utilisez un bain de bouche afin d’éliminer les bactéries encore présentes dans votre bouche après le lavage. La sécurité avant tout.

Au besoin, prenez un cure-dent Horace. Ils parfumeront votre haleine et vous permettront de faire comme si vous aviez passé une nuit calme la veille.

N’hésitez pas à boire beaucoup d’eau, votre corps en a besoin. Votre haleine aussi. Vos collègues aussi.

Le déodorant

Lorsque vous souffrez de la gueule de bois, votre corps a tendance à transpirer plus qu’à l’accoutumée. Le déodorant vous sera alors bien nécessaire pour éviter de devenir ce personnage infréquentable autour de la machine à café. Appliquez-en dès que vous en ressentez le besoin. Vous n’en aurez peut-être jamais assez.

Les yeux

La gueule de bois s’accompagne souvent des yeux rouges. Pour les éviter, portez des lunettes de soleil et évitez les écrans quelques temps. Allez faire des photocopies. Ou des réunions (sans lunettes de soleil, de préférence).

Pour éviter les cernes et avoir le regard plus frais, le recours à des poches de glace (ou à des cuillères ayant été préalablement placées au réfrigérateur durant une quinzaine de minutes) peuvent également dynamiser un regard poché, lequel a besoin de froid.

La chemise

Au moment de vous habiller, optez pour une chemise rose. Elle vous aidera sans doute également à paraître plus en forme que vous ne l’êtes réellement. Elles font des miracles pour votre mine, et sont bien plus efficaces lorsque vous avez le teint blafard que les chemises blanches.

Avec tout cela, vous aurez au moins l’air présentable. Pour le reste, un peu de café, un petit déjeuner complet et beaucoup de courage devraient être suffisants pour affronter cette journée difficile.

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