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Cheveux gras : les 7 bons réflexes pour en finir

Texte Anthony Vincent
Photos Abaca

Face aux cheveux luisants, nos conseils pour retrouver un cuir chevelu sain et une coiffure impeccable.

Souvent dressé comme le gras méchant loup, le sébum n’est pourtant pas l’ennemi qu’on croit puisque le corps le produit pour protéger les cheveux. C’est quand il est sécrété en excès qu’il devient gênant, étouffe le cuir chevelu, et graisse les cheveux. Ils deviennent alors raplapla et aussi luisants que ceux du professeur Severus Rogue dans Harry Potter.

La cause des cheveux gras

S’ils peuvent l’être pour des questions génétiques, les cheveux sont généralement gras à cause de l’hygiène de vie : des shampoings inadaptés, trop fréquents et/ou agressifs, la pollution, l’anxiété, ou le stress de la Coupe du Monde excitent les glandes sébacées qui s’emballent en produisant du sébum en excès. Même fraîchement lavés, les cheveux paraissent donc sales rapidement. Chassez le gras naturel, il revient au galop.

Réflexe 1 : espacer les shampoings

Résister à l’envie de se shampouiner tous les jours pour se débarrasser de l’aspect luisant des cheveux contribue à rééquilibrer la production de sébum. Recourir à un shampoing doux et sans sulfate évite d’agresser le cuir chevelu qui n’aura alors pas besoin de se défendre à coup de gras. On ne vous garantit pas que se défendre d’une agression dans la rue avec une plaquette de beurre fonctionne.

L’actif Sebocytine est un agent séborégulateur issu de baie d'églantier contenu dans notre shampoing doux purifiant spécialement formulé pour les cheveux normaux à gras. Il va vous permettre de vous laver un jour sur deux, les premières semaines, puis un jour sur trois. Les vertus assainissantes des huiles essentielles de pamplemousse, citron, sauge et romarin purifient aussi en douceur le cuir chevelu pour le laisser propre et frais. Petit à petit, vous allez adorer délaisser l’étape shampoing, tant il fait bien le job.

Réflexe 2 : recourir à un après-shampoing fortifiant et hydratant

Après avoir rincé le shampoing, l’après-shampoing se pose 2 à 3 minutes sur les cheveux mouillés. L’occasion de vous savonner en méditant sur les choix capillaires de Paul Pogba, avant de rincer pour une chevelure plus douce, forte, et facile à coiffer. Le ginseng rouge de notre après-shampoing stimule le cuir chevelu et améliore la santé de vos cheveux. Les beurres de kokum et de karité nourrissent et apaisent le cuir chevelu qui a alors moins besoin de produire de sébum. Ainsi, votre crâne ne démange plus, vous êtes moins tenté d’y glisser vos mains parfois sales, et donc vos cheveux graissent moins vite. CQFD.

Réflexe 3 : rincer à l’eau froide et sécher à la serviette

Plus l’eau est chaude, plus elle assèche le cuir chevelu et excite les glandes sébacées qui vont redoubler leur production de sébum. Rincer shampoing et après-shampoing à l’eau froide empêche ce phénomène et apporte en prime de la brillance aux cheveux. La douche fraîche resserre les écailles, ce qui rend les cheveux moins ternes.

Même constat pour la chaleur d’un sèche-cheveux qui agresse le cuir chevelu. Essorer le gros de l’humidité dans une serviette et laisser sécher à l’air libre le reste préserve davantage la santé de vos cheveux. La tête au sec, vous avez les idées plus claires.

Réflexe 4 : loin des doigts, loin du gras

Tripoter excessivement son cuir chevelu excite les glandes sébacées. Lors du shampoing et de l’après-shampoing, le masser rapidement pour bien répartir le produit suffit, en alternant avec la paume des mains pour ne pas stimuler la production de sébum. Même logique au cours de la journée : quand le crâne démange, résister à la tentation de se gratter préserve le cuir chevelu de regraisser. Éviter de se toucher les cheveux leur épargne l’éventuelle saleté et le sébum souvent présents sur les mains.

Réflexe 5 : miser sur des produits coiffants rinçables sans shampoing

Difficile d’espacer les shampoings quand on utilise des produits coiffants, mais pas impossible. Certains produits peuvent se rincer à l’eau claire, ce qui vous dispense de vous shampouiner pour les éliminer. Notre cire coiffante offre justement une fixation forte et un fini mat idéal pour les cheveux gras. L’argile qu’elle contient absorbe l’excès de sébum pour que vos cheveux gardent un aspect propre.

Réflexe 6 : laver peigne, brosse, et taie d’oreiller régulièrement

On n’y pense moins mais l’excès de sébum peut s’accumuler sur les outils utilisés pour se coiffer. Il est dommage de laver vos cheveux pour les regraisser aussitôt avec un peigne ou une brosse sales. Les savonner une fois par semaine suffit à endiguer le problème. La taie d’oreiller absorbe aussi une partie du sébum les jours sans shampoing et le rend à vos cheveux les jours où vous venez pourtant de vous shampouiner. La changer au moins une fois par semaine fait toute la différence et vous aide même à garder la peau nette : une taie, deux coups. Profitez-en pour changer entièrement vos draps : peaux mortes et autres joyeusetés s’y accumulent aussi, transformant votre lit en boîte de nuit pour bactéries. Cela vous permettra de varier les décors pour vos selfies #IWokeUpLikeThis.

Réflexe 7 : absorber l’excès de gras avec du talc ou du shampoing sec

En plus de tous ces conseils élémentaires, vous pouvez aller plus loin avec deux produits de dépannage. Saupoudré avec parcimonie au niveau des racines, le talc absorbe l’excès de sébum les jours entre les shampoings et un coup de peigne ou de brosse suffit à éliminer les éventuelles traces blanches. Le shampoing sec fonctionne sur le même principe : pulvérisé aux racines à une distance de 20 cm, il donne encore plus l’impression que les cheveux viennent d’être lavés. Contrairement à ce que son nom indique, il ne lave pas les cheveux mais aide juste à tenir un jour de plus jusqu’au prochain vrai shampoing. Show must go on.

Ainsi, au lieu de faire la guerre au gras à coup de shampoing agressif quotidien, s’appliquer plutôt à hydrater et apaiser le cuir chevelu pour qu’il produise moins de sébum vous permettra de faire la paix avec vos cheveux. Le régime miracle existe.

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